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                                          Walk & Talk

                                                                                                                                                                      

                                Gehen und sprechen in der schönen Natur rund um Meppen

                                „Wer sich bewegt, bringt etwas in Bewegung.“ (Robert Lerch)

 

 

Die Walk & Talk Methode ist ein spezieller Coaching-Ansatz.

 

Bei aktiver Bewegung ( moderates Gehen, bei dem der langsamste Teilnehmer das Tempo vorgibt ) und Impulsen zu verschiedenen individualpsychologischen Themen entspannen Sie sich und richten Ihre Aufmerksamkeit einmal ganz auf sich selbst und auf das „Wesentliche“ im Leben. Sie nehmen neue, bereichernde Erkenntnisse und Sichtweisen mit in Ihren Alltag und kommen ins TUN.

 

Streckenabschnitte schweigenden Gehens wechseln sich ab mit  einfachen Übungen und kleinen Ritualen.

Im entspannten Austausch, mal zu zweit, mal in der Gruppe, gestalten wir gemeinsam und anschaulich diesen Weg, an dessen Ende wir uns mit einem köstlichem Frühstück oder Nachmittagskaffee verwöhnen.

 

Die Wirksamkeit beruht auf der Kombination von:

 - Natur

 - Bewegung

 - Entspannung

 - Gemeinschaftsgefühl

 - Verwöhn-Aroma 

                                      

     

„Aus meiner Seele zieht mit Nasenflügelbeben ein ungeheurer Appetit nach  

  Frühstück und nach Leben.“                                         (Joachim Ringelnatz)    

 

 

              

                                                                                    

Zeiten: März - September, 9:00–12:30 Uhr, Oktober - Februar, 14:00–17:30 Uhr

Dauer: 3,5 Std., im achtwöchigen Rhythmus

Preis p.P.: zwischen 20 und 30 €  je nach Örtlichkeit / incl. Frühstück- o. Nachmittagskaffee

 

Die Treffpunkte unserer Walks variieren.Schauen Sie doch etwa vier Wochen vor dem Walk & Talk auf die Seite Termine, da geben wir die jeweiligen Orte bekannt.