28/10/2017


Am 26. Und 27. Oktober fand in der Wohlfühlatmosphäre der Katholischen Akademie Stapelfeld das Seminar „Burnout- Prävention- Wirksame Methoden aus dem Encouraging- Training“ statt.

Die sehr engagierte Teilnehmer/innengruppe widmete sich praxisnah dem achtsamen Umgang mit den eigenen positiven Lebensbedingungen und alltagstauglichen Methoden selbstwirksamen Handelns.

Nachfolgend einige Impressionen des Seminars.

dazu hatten heute die Mitarbeiter/innen des Vitus Zentrum, im Rahmen des Mitarbeiter-Cafe`s, die Möglichkeit.

Von 12:00 Uhr - 14:00 Uhr befassten wir uns mit Entspannungsmöglichkeiten während eines Walk & Talk und  auch für die Nachhaltigkeit im Alltagsleben.

Sich Ruhezonen schaffen, ohne dafür einen großen Aufwand zu betreiben, stand heute im

Mittelpunkt unserer Veranstaltung.

Vielen Dank an die Teilnehmerinnen für ihre Aufgeschlossenheit neues auszuprobieren und 

die eigene Entdeckungsfreude zu aktivieren.

Es h...

 So bin ich! - na und?!

so lautete der Workshop in der Kreativ-Schule der VHS - Meppen in Teglingen am 18.08.2017 für Teilnehmerinnen des Projektes New Jobportunities - Neustart Beruf.

Das deutsch-niederländische Kooperationsprojekt begleitet Frauen, die nicht im Leistungsbezug stehen, bei der erfolgreichen Rückkehr in den Beruf.

siehe auch link zur Seite VHS-Projekte:

www.vhs-meppen.de/projektbereich/new-jobportunities

nachfolgend einige bildliche Eindrücke des Workshopvormittags

 Von 9.00 Uhr bis 12:30 Uhr befassten wir uns auf dem heutigen Walk mit dem Thema Entscheidungen. Das Wort Entscheidungen ist seit dem 16 Jahrhundert belegt.

Wir treffen jeden Tag unzählige Entscheidungen, oftmals unbewusst, automatisiert und dann auch wiederum bewusst.

Unbewusste Entscheidungen bestimmen auch unser Verhalten.

In einer kleinen, gemütlichen Runde tauschten wir uns dazu aus und erhielten viele Inspirationen. 

Im Anschluss gab es  wie immer ein köstliches Frühstück, dieses Mal jedoch in der Gaststätte zur S...

30/03/2017

Wir sind nicht Opfer, sondern Gestalter unseres Lebens / Arbeitslebens, das war ein Schwerpunktthema auf der Frühförder-AG des Caritasvereins Altenoythe.

Das Arbeitsleben stellt uns immer wieder vor neue Herausforderungen, denen wir uns mal mehr und auch mal weniger gewachsen fühlen.

Die Individualpsychologie kann Arbeitsbedingungen nicht verändern,

aber das wir an Rahmenbedingungen mitarbeiten, uns einbringen, im Team Halt finden, unser Selbstvertrauen stärken, neue Sichtweisen für uns persönlich...

"Die Dinge loszulassen bedeutet nicht sie loszuwerden.

Sie loszulassen bedeutet, dass man sie sein lässt" ( Jack Kornfield )

Loslassen ist ein Prozess, bei dem jede/r an einer anderen Stelle steht und der mit vielen Emotionen begleitet wird.

All das hat uns auf unserem heutigen Walk & Talk beschäftigt.

Die Realität anzuerkennen, mit Altem abzuschließen und nach vorne schauen,durchlebten 

unsere Teilnehmerinnen heute durch besondere Rituale ganz bewusst.

Hiermit möchten wir uns ganz herzlich bei allen für das uns entgegengebrach...

Auf unserem heutigen Advents-Walk & Talk beschäftigten wir uns mit den natürlichen Zyklen, Wandel der ( Jahres) Zeiten- Natur / Mensch, mit Übungen zur Selbstermutigung aus  der Individualpsychologie und Stille-Rituale. In einer wohlfühlenden Umgebung, der Natur, fand unter den Teilnhemer/innen ein reger Austausch statt.

Im Anschluss wärmten wir uns bei Kaffee, Tee und Kuchen auf und genossen das Miteinander.

Vielen Dank an die Teilnehmer/innen für diese schönen gemeinsamen Stunden.

25/11/2016

Am 21.11.16 habe ich im Rahmen des Erziehertages der Frühförderung Cloppenburg, des Caritasvereins Altenoythe e.V., einen Vortrag über das Thema Individualpsychologie, nach Alfred Adler gehalten. Inhalte waren zudem das Zugehörigkeitsgefühl und die erstrebenswerten Qualitäten.

Es war ein toller Erfolg in einer sehr angenehmen Atmoshpäre.

Die Stimme einer Zuhörerin: " Heute geht ein glücklicher Mensch aus diesem Haus!"

Ja, das ist Individualpsychologie, sie verändert die Menschen, schafft Gemeinschaftsgefühl und ver...

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